Zwischen U-Bahn, Büro und Familie bleibt kaum Luft. Trotzdem sind die 150...

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Zwischen U-Bahn, Büro und Familie bleibt kaum Luft. Trotzdem sind die 150 Minuten Bewegung pro Woche laut WHO auch in Wien machbar. Ob ein kurzes 15-Minuten-Workout oder der Radweg an der Donau – jede Einheit zählt