완벽한 다이어트 팁를 찾기위한 12단계 https://www.hometalk.com/member/220651174/adam1738914 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 감소시키고 지방을 크게 섭취하는 식탁으로, 체내의 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효과가 있다.