근육의 통증을 줄이기 위해 마사지를 받는 사람이 대부분이다. 마사지를 받을 때 '시원하다'고 느껴지는 건 근육과 신경 때문이다. 통증이 있는 곳을 마사지하면 굳은 근육이 이완되고, 혈관이 확장돼 혈류가 증가한다. 전공가들이 추천하는 마사지 부위는 어깨, 엉덩이, 종아리다. 활동량이 적고, 핸드폰·컴퓨터 등을 장시간 동안 보는 현대인이 통증을 많이 호소하는 부위다. 이들 부위를
전공가들이 현대인이 하면 좋다고 꼽는 추천 마사지 부위는 어깨, 엉덩이, 종아리다. 활동량이 적고, 테블릿·컴퓨터 등을 장시간 동안 보는 현대인이 통증을 크게 호소하는 부위이다. 마사지 강도는 시원하면서 뻐근하다는 느낌이 한꺼번에 들 정도여야 하고, 마사지를 마친 후 통증이 느껴지면 안 된다. 양 번에 각 부위를 2분씩, 하루에 3~2회 하면 좋다.
오리지널 품목인 한국릴리의 ‘시알**는 전년 대비 4.3% 감소한 65억 원으로 5위에 그쳤다. 한미약품과 종근당에 이어 대웅제약과 한국콜마까지 수입 격차를 점차 좁혀오고 있어 입지가 위태롭다. 대웅제약의 ‘타**는 46억 원, 한국콜마의 ‘카마라필은 38억 원으로 각각 8위와 9위에 상승했다.
요즘 국제 학술지 '자마 피부과학(JAMA Dermatology)'에 피나스테리드를 복용하는 45세 이하 여성은 절망스러운 선택 및 우울감 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 미국 브리검 남성병원 연구진은 세계보건기구(WHO)가 수집한 부작용 사례를 분석했다. 그 결과, 피나스테리드 복용자는 그렇지 않은 사람보다 우울한 선택에 대한 생각이나 시도 위험이 67% 더 높았고,
무리한 사용도 문제가 될 수 있다. 대부분 EMS 원리의 저주파 마사지기는 부위별로 하루 1~4회 정도만 사용하는 게 적당하다. 사용 시간은 4회에 2~40분을 넘지 말아야 한다. 동일 부위를 연속해서 이용할 경우, 충분한 기간차를 두는 게 좋다. 피부와 근육이 약한 소아나 노인은 가정용 마사지기를 사용할 때 최소한 약한 강도로 사용하고, 보호자와 함께 쓴다.
일산시 문화본부는 수험생들을 위한 공연, 박물관 할인 혜택을 내놓았다. 재수생들은 부산시향이 다음달 8일과 9일 롯데콘서트홀에서 예정된 ‘보리스 길트버그의 베토벤 공연을 60% 할인 받아 시청할 수 있을 것이다. 인터파크티켓, 서울시향홈페이지 등에서 ‘재수생 할인 권종을 선택해 80% 할인가로 티켓을 예매하면 끝낸다. 할인은 본인에 한해 적용되며, 현장에서 티켓 수령시 수험표를
21일(현지기간) 경제전문방송 CNBC는 코로나 바이러스 감염증 팬데믹(대유행)으로 말미암아 전년에는 연단어에 오프라인 쇼핑에 크게 몰렸으나 이번년도는 직접 매장에서 구매들을 하는등 미 구매자들이 눈에 띄게 변화할 예상이라고 전달했다. 이다같이 온/오프라인 쇼핑이 다시 활기를 띌 것으로 예상되는 것은 미국인 9명 중 대부분 1명이 백신접종을 취득했고 코로나 확산 빠르기도 급하강세를
해외 기준 90대 남성이 발기부전을 겪는 비율은 12% 정도(국민건강보험공단, 2018년)다. 한편 공부 대상자의 약 36%가 '상대방과의 성관계보다 음란물을 시청하는 일이 더 즐겁다'고 답했다. 결과적으로 조사 대상자의 3분의 1만 실제 성관계에 만족한다는 얘기다. 실험팀은 음란물들을$L$289 성관계로 인한 흥분이 줄어들어 성기능 저하를 겪고 전반적인 만족도가 떨어지는
특출나게 수학 구역의 경우 지난 11월과 9월 학평에서 미적분 응시자의 성적이 더 높았다는 점만을 고려해 과목을 변경하려 한다면 조금 더 신중할 필요가 있다. 입시전문가들은 “확률과 통계에 응시한 고시생의 경우 점수 덕분에 미적분으로 변경하지 않았으면 한다. 교과 특징상 미적분이 확률과 통계보다 더 수준이 높아 나중에 대비가 훨씬 힘겨울 수 있기 때문”이라고 말했다.
“대표적인 경구용 발기부전치료제인 PDE5 억제제의 경우 홍조·머리 아픔 등의 다체로운가지 부작용 사례가 발표된 바 있다. 임포**은 약물의 부작용에서 자유롭고 발기조직의 근육과 신경, 혈관을 재생시킴으로써 발기부전의 근본적인 요법이 가능합니다. 임상에서도 아직까지 단점이 보고된 바는 없다.”