당신이 다이어트에 전문가라는 9가지 신호
https://telegra.ph/%EC%9D%B8%ED%84%B0%EB%84%B7%EC%97%90%EC%84%9C-%EA%B5%AC%ED%95%A0-%EC%88%98-%EC%9E%88%EB%8A%94-%EB%A7%88%EC%9A%B4%EC%9E%90%EB%A1%9C%EA%B5%AC%EB%A7%A4%EC%9D%98-%EB%A9%8B%EC%A7%84-%EC%82%AC%EC%A7%84-20-%EC%9E%A5-09-01
곽튜브는 3일 1식 살 빼기를 추천하며, 인슐린 수치를 낮춰 몸이 당 대신 지방을 에너참가로 사용하게 만들고 오리고기 똑같은 고단백 식품을 섭취하는 방식을 소개했었다.