다이어트 팁에 대한 15가지 놀라운 통계 https://go.bubbl.us/efd8e2/9781?/Bookmarks 소식은 평소 섭취량에서 80% 정도 줄이는 방식으로 체내의 염증 반응을 줄이고 활성산소 생성이 줄어 체중 조절과 노화 방지에 도움이 됩니다.