다이어트 업계의 모든 사람들이 알아야 할 15가지 용어 https://atavi.com/share/xp2mh3z1bp4f5 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 줄이고 지방을 크게 섭취하는 식단으로, 몸속 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효능이 있다.